У момент надзвичайної ситуації важливо триматися спокійно, адже паніка може призвести до втрати основного — повітря. Коли трапляється обвал, перше, що хочеться зробити — це покликати на допомогу. Однак рятувальники наголошують, що крики можуть заважати диханню, що часто обертається втратами свідомості. Один із вижилих розповів: “Я хотів закликати, але згадав, що краще мовчати. Я просто стукав по трубі, і мене знайшли, бо я дихав і чекав”.
Не намагайтеся вибратися самостійно, особливо якщо ви невпевнені у своїх силах, адже це може призвести до нових обвалів. Навіть невеликий рух може погіршити ситуацію. Ми знайшли людей, які, здавалося, були близькі до порятунку, але невірні дії призводили до нових небезпек — обвалення може статися в найнеочікуваніший момент.
Якщо опинилися в такій ситуації, спробуйте зберегти простір навколо себе. Будьте обережні у своїх рухах, спробуйте зміцнити простір руками.
Перевірте, чи дихаєте, чи у вас немає кровотечі, чи чуєте звуки навколо. Багато людей помирають не від самого обвалу, а від ішемії або внутрішньої кровотечі, тому важливо вжити заходів, якщо це можливо.
Спробуйте перев’язати рани, якщо ви помітили щось неприємне, навіть з використанням звичайної тканини чи одягу. І шукайте джерела світла, воно може стати орієнтиром для ваших рятувальників.
Не витрачайте час даремно. Виживають найбільше ті, хто здатний зосередити увагу на чомусь, що дозволяє не втрачати свідомість. Лише ті, хто контролює свою психіку, мають шанси на порятунок.
Якщо вдасться зберігати свідомість протягом перших трьох-п’яти годин, шанси на порятунок значно зростають. Створюйте собі опори, навіть підрахунок вдихів може стати рятівним.
Ніколи не думайте, що вас не шукають. Ваша думка про безвихідь може зіграти з вами злий жарт. Рятувальники стикаються із великими труднощами, проте вони ніколи не відмовляються від пошуків. Ваше здавалося б невелике зусилля може врятувати ваше життя.
Впевнені у своїх рішеннях у критичний момент? Зафіксуйте свої дії в пам’яті — ніхто не знає, коли знову доведеться стикнутися із небезпекою та випробуваннями.
Це можливість зрозуміти, як вижити в критичний момент.
